Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
584 kcal
|
Fett: 14,66g | Prot: 63,69g | Kolh.: 50,25g.
Frukost: Naturlig Ost, Blåbær, Havregrød. Lunch: Æg, Soltørrede Tomater, Kalkunbryst. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iryna1969 's vikthistorik
|