Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
54,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
650 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 18,13g | Kolh.: 92,78g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб 2 Сорт, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova230703 's vikthistorik
|