Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
1829 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 85,09g | Kolh.: 250,78g.
Frukost: Fruta2o Compota de Manzana - Pera, en Linea Chocolate 85% Cacao, Calán Leche Semidescremada Chocolate, Clara de Huevo, Plátano, OSO Avena Instantánea . Lunch: Tofu, Brócoli, Palta Hass, Huevo Cocido, Lucchetti Tallarines Integrales. Middag: Huevo, Nuez, Arándanos, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Svelty Yogurt. Snacks/Annat: Piña, Ecovida Froota , Peras, Svelty Yogurt, Maní, Soprole Arroz con Leche, Marco Polo Canela Entera. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neftalitrabuncura 's vikthistorik
|