Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
38,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1487 kcal
|
Fett: 52,97g | Prot: 49,30g | Kolh.: 242,74g.
Frukost: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Middag: Чернослив, Едок Баранка Сдобная, Овсяное Печенье, Макароны с Овощами, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Spilva Соус Десертный Клубничный, Alpro Кокосовое Молоко, Acorsa Сердцевины Артишоков, Халва, Spilva Десертный Соус Шоколадный, Alpro Кокосовый Йогурт , Пахлава. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|