Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
117,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
2225 kcal
|
Fett: 77,83g | Prot: 130,20g | Kolh.: 248,67g.
Frukost: Oatso Easy Strawberry Yoghurt. Lunch: USN Whey Protein. Middag: Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
|
ManVanWors 's vikthistorik
|