Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
570 kcal
|
Fett: 32,60g | Prot: 28,90g | Kolh.: 40,20g.
Frukost: Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Lunch: Gutes Land Stracciatella Joghurt, Gut & Günstig Geflügel Wiener. mer...
|
Tappar 11,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darinajarling 's vikthistorik
|