choupinette57 's dagbok, 04 aug 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
75,1 kg Tappat hittills: 6,9 kg.    Kvarvarande: 5,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
1804 kcal Fett: 72,47g | Prot: 80,78g | Kolh.: 200,31g.   Frukost: Abricots, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Les Croisés Le Carrou, Mars Barres Glacées, Courgette, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Banette Pain Viking, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique. Middag: Eco + Boudoirs, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Elle & Vire Beurre, Banette Pain Viking, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique. Snacks/Annat: Sucre, Abricots, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Heudebert Biscottes, Carte D'Or Glace Menthe, Amandes. mer...
1829 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


choupinette57 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.