Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1069 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 51,82g | Kolh.: 104,68g.
Frukost: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский. Lunch: Куриная Печень, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Кабачки Фаршированные. Snacks/Annat: Арбуз, Персики. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m-gornushkina 's vikthistorik
|