Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
797 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 27,47g | Kolh.: 101,82g.
Frukost: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|