Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1573 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 78,34g | Kolh.: 174,60g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Плюшка Московская, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Малина, Ирга. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Шаурмастер Шаурма Классическая. Snacks/Annat: Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|