|
Devegar e sempre
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1451 kcal
|
Fett: 126,45g | Prot: 55,79g | Kolh.: 24,89g.
Frukost: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Dr. Oetker Amendoim, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante. Lunch: Suco de Limão, Queijo Coalho, Calabresa. Middag: Betânia Creme de Leite, Gold Achocolatado Diet, Morangos. Snacks/Annat: Italac Leite em Pó Integral, Frisco Suco de Limão, Betânia Creme de Leite. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marasusuzinha 's vikthistorik
|