|
bolehlah yaa yang semalem abis nge-cheatmeal bakso tetep turun ehehehe
|
53,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1168 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 63,35g | Kolh.: 138,08g.
Frukost: Fried Tofu, WRP Lose Weight. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Batter Dipped Eggplant, Nasi Putih, Cooked Mackerel. Middag: Quail Egg, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Annat: Fitbar Chocolate Fitbar, Sugar, Pineapple, Soy Milk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
aku kemaren malam juga ngabisin martabak telor tapi juga bisa turun 🤣
03 aug 18 av medlem: inaniana
|
Bisa jadi karena surplus kemarin kurang makan yg enak2 kali ya ehehehe
03 aug 18 av medlem: adeladinz
|
saya makan bakso nya doang naik
03 aug 18 av medlem: elysailansani
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeladinz 's vikthistorik
|