Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
342 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 19,83g | Kolh.: 29,55g.
Frukost: Хороль Сметана 10%, Оладьи из Кабачков на Кам.Сков.. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|