Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
2390 kcal
|
Fett: 89,03g | Prot: 102,67g | Kolh.: 260,83g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Козий Сыр (Полумягкий), Арахисовое Масло, Банан, Блины на Молоке, Roshen Какао, Melkovita Творог 6,5%. Lunch: Оливковое Масло, Мрія Сыр Овечий, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Яйцо (Целое), Авокадо, Овощи Гриль. Middag: Оливки, Хамон, Банан, Савушкин Творог Зерненый , Шоколадная Помадка, Мороженое Конус, Вино Сухое, Овощи Гриль, Soignon Сыр Козий, Руккола, Помидоры. Snacks/Annat: Яблоки Белый Налив, Груши, Персики, Рулет из Лаваша с Творогом, Малина, Капучино. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|