Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1576 kcal
|
Fett: 75,43g | Prot: 61,65g | Kolh.: 165,77g.
Frukost: Çırpılmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Armut, Kepekli Ekmek, Fındık. Snacks/Annat: Sarı Tatlı Mısır, Tadım Çekirdek, Simbat Soslu Mısır, Çikolata, Salatalık (Soyulmuş). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcellaeksi 's vikthistorik
|