Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 69,88g | Kolh.: 102,98g.
Lunch: Carrefour Baguette Rustique, Cake Salé, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, La Vache qui rit Portion. Middag: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Auchan Filet de Poulet Mariné, Tomates Cerises, Jambon Cru, Vin de Table Blanc, Les Croisés Parmigiano Reggiano . Snacks/Annat: Muffin aux Pépites de Chocolat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|