Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1649 kcal
|
Fett: 65,34g | Prot: 68,11g | Kolh.: 206,20g.
Frukost: Милково Сыр Летучий Голландец, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окрошка. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Яблочное Пюре, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Морковь, Ягодный Пирог, Конфета, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|