Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
133,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1922 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 103,90g | Kolh.: 168,31g.
Frukost: Bananas, Berries, Bacon, Scrambled Egg. Lunch: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Fresh'n Easy Garden Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Rum, Mushroom Gravy, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Mashed Potato, Pork Roast. Snacks/Annat: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|