Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1512 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 97,89g | Kolh.: 150,33g.
Frukost: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Lindt Горький Шоколад 85%, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сливочное Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Колибри Мороженое Рожок. Middag: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Грудка, Yelli Кускус с Ароматными Травами. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenkaefremchik 's vikthistorik
|