Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1288 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 70,99g | Kolh.: 151,13g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Сава Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|