Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
45,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
737 kcal
|
Fett: 11,76g | Prot: 40,84g | Kolh.: 127,13g.
Frukost: Banette Banette, Melon, Mirabelle, Raisins, Pommes, Pêches, Abricots, Malo Fromage Blanc 20%, Malo Fromage Blanc 0%. Lunch: Sucrine, Abricots, Avocats, Haricots Verts, Pastèque, Courgette, Saint Eloi Mêlée Croquante, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Yoplait Panier de Yoplait Extra 0% Framboise Grenade, Pomme, Melon, Saint Eloi Mêlée Douce, Lidl Tzatziki Extra Yaourt Grec et Concombre , Monique Ranou Blanc de Poulet à la Moutarde. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|