Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1027 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 24,29g | Kolh.: 155,19g.
Frukost: Nöm Natur Joghurt 3,6%, Müsli, Heidelbeeren. Lunch: Lindt Lindor, Gebratene Nudeln, Zwetschgen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|