Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
72,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
1267 kcal
|
Fett: 60,86g | Prot: 58,62g | Kolh.: 118,71g.
Frukost: Рафинад, Капучино, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Мираторг Лингвини с Морепродуктами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Middag: Шоколадница Карамельный Капучино, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|