Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1389 kcal
|
Fett: 92,62g | Prot: 58,51g | Kolh.: 84,17g.
Frukost: Миндаль, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Магнолия Салат Цезарь с Курицей. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Ремит Бекон Сырокопчёный, Капучино, Рафинад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalkaVladi 's vikthistorik
|