Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2018:
|
824 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 40,31g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 1,5%, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Нектарины, Нектарины, Персики, Сливы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|