Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
100,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
388 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 34,64g | Kolh.: 4,71g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Middag: Boiled Egg. Snacks/Annat: Boiled Egg. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deesplayname 's vikthistorik
|