Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
889 kcal
|
Fett: 18,92g | Prot: 68,60g | Kolh.: 112,12g.
Frukost: Яблоко Желтое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Prime Star Суимоно Японский Суп с Лососем. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Авида Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ugly Unicorn 's vikthistorik
|