Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1195 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 29,93g | Kolh.: 128,07g.
Frukost: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Apricots , Apricots , Banana, Hard-Boiled Egg . Middag: California Avocados , Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|