Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
726 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 46,23g | Kolh.: 41,24g.
Frukost: Творожный Зефир, Здоровый Стиль Хлебец, Магнит Сыр Пошехонский, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Чибо Кофе без Сахара, Помидоры, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|