Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
46 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1199 kcal
|
Fett: 40,67g | Prot: 55,66g | Kolh.: 161,68g.
Frukost: Melon, Malo Fromage Frais 0%, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles, Rians La Faisselle 0%, Raisins, Pommes, Pêches, Abricots. Lunch: McDonald's Petit Pain aux Céréales , Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature, McDonald's Salade à la Grecque . Middag: Mirabelle, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Saint Eloi Mêlée Douce, Pomme, Malo Fromage Frais Nature 20%, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Avocat, Lidl Tzatziki Extra Yaourt Grec et Concombre, Courgette, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Céleri, Amora Piccalilli. Snacks/Annat: Mirabelle. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|