Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1060 kcal
|
Fett: 62,87g | Prot: 87,70g | Kolh.: 33,88g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Middag: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина Нагарникова 's vikthistorik
|