Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
133,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1831 kcal
|
Fett: 63,21g | Prot: 81,00g | Kolh.: 246,15g.
Frukost: Roma Tomatoes, Chiquita Mini Banana, Bacon, Scrambled Egg. Lunch: Watermelon, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Rosarita Refried Beans, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Middag: Fresh'n Easy Garden Salad, Papa Murphy's Pizza Barbeque Chicken Original Crust Pizza (Family). Snacks/Annat: Benton's Breakfast Biscuits, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|