Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
459 kcal
|
Fett: 30,49g | Prot: 33,31g | Kolh.: 10,42g.
Frukost: Омлет с Овощами. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan-b 's vikthistorik
|