Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
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97,2 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
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1791 kcal
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Fett: 62,21g | Prot: 150,14g | Kolh.: 155,86g.
Frukost: FruchtBar Mango Maracuja Birne, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Senf, Honig, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Mozzarella Light, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. Middag: Rinderhackfleisch, Homann Hamburgersoße The Original, American Hamburger Brötchen. Snacks/Annat: Alnatura Apfel mit Banane & Dinkel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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Sophie v. Hasm 's vikthistorik
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