Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
550 kcal
|
Fett: 22,49g | Prot: 45,35g | Kolh.: 41,22g.
Frukost: NL International Energy Pro Multi Protein, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Русский продукт Геркулес Традиционный, Миндаль, Кофе, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|