Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1522 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 63,51g | Kolh.: 189,18g.
Frukost: Кофе с Молоком, Арахис, Гречневая Каша. Lunch: Помидоры, Маслины, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Приготовленный Шпинат (Свежий), Перекресток Сибас Жареный. Middag: Перекресток Сибас Жареный, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Персики, Капучино, Яблочный Пирог, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|