Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
901 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 27,11g | Kolh.: 136,67g.
Frukost: Дары Природы Финики Сушеные, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Лисички Жареные, Гречка Вареная. Middag: Банан, Груша, Персики. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska8844 's vikthistorik
|