|
блин,так ждала хоть минус 100😂,как заколдованный встал,давно у меня не было такого! сегодня по совету Зими,меняю соотношение бжу, деваться некуда)
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1494 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 89,10g | Kolh.: 155,57g.
Frukost: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Победа Формат Сдоба Сахарная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Middag: Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Annat: Racionika Diet Ананасовый. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
не растет и то хорошо！доброе утро！
01 aug 18 av medlem: Зими
|
Ага,но хочется хоть небольшой результат,вчера йога была дома,и прогулка) доброе утро🌷
01 aug 18 av medlem: Людмила1412
|
быстро только кошки родятся！чем тише сползает вес, тем меньше шансов его набрать снова.
01 aug 18 av medlem: Зими
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|