Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
1888 kcal
|
Fett: 82,92g | Prot: 80,95g | Kolh.: 206,08g.
Frukost: Woolworths Traditional Rolled Oats, Farmdale Light Milk. Lunch: M&M's Peanut, Coles Roast Chicken. Middag: Cooked Peas and Corn, Coles Roast Chicken. Snacks/Annat: Banana, Lyttos Greek Style Natural Yoghurt. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swcwhirst 's vikthistorik
|