Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
116,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
2434 kcal
|
Fett: 137,29g | Prot: 127,38g | Kolh.: 169,14g.
Frukost: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. Lunch: Skyline Chili Cheese Coney. Middag: Chunky Style Bean and Ham Soup, Jiffy Cornbread. Snacks/Annat: Kroger Swiss Style Singles, Kroger White Enriched Sandwich Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|