Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1090 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 41,77g | Kolh.: 144,79g.
Frukost: Diet Mil Leche de Coco, Plátano, Té Verde, Naranjas. Lunch: Té Supremo Té Verde, Pepino (Pelado), Repollo Verde, Tottus Pollo Asado, Palmitos. Middag: Danone Yogurt, Cereal, Té Verde, Gourmet Sopa para uno . Snacks/Annat: Costa Galletas Nik. mer...
|
Tappar 23,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanewonka 's vikthistorik
|