Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
100,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 41,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
873 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 45,78g | Kolh.: 99,32g.
Frukost: Coffee with Cream. Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Wendy's Berry Almond Chicken Salad, Aquafina Water. Middag: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|