Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
79,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
366 kcal
|
Fett: 21,54g | Prot: 24,68g | Kolh.: 16,77g.
Frukost: Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Egg, Nestlé Aveia em Flocos Finos. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|