Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1267 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 64,06g | Kolh.: 151,20g.
Frukost: Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, Клубника, Образ Жизни Цельносмолотая Кукурузная Мука, Яйцо. Lunch: Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька, Минтай, Помидоры, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Барбекю, Персона Супер Аджика, Националь Чечевица Зелёная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|