Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
2614 kcal
|
Fett: 108,28g | Prot: 141,70g | Kolh.: 275,75g.
Frukost: Козий Сыр (Полумягкий), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Полумягкий), Арахисовое Масло, Флагман Семга Слабосоленая, Roshen Какао, Банан, Савушкин Творог Мягкий 5%, Сильпо Багет Гречневый, Яйцо (Целое). Lunch: Soignon Сыр Козий, Кунжутное Масло (Тахини), Высушенные на Солнце Помидоры, Оливковое Масло, Нут, Батат. Middag: Kate&Leo Батончик Ореховый , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Соевый Соус, Минтай, Овощи Гриль, Авокадо. Snacks/Annat: Черничный Пирог, Креветки, Мидии, Цархліб Хліб Веганский, Творожная Запеканка с Бананом, Персики, Libeert Шоколад 85%, Зерновые Мюсли, Яблоки Белый Налив, Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|