Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1892 kcal
|
Fett: 90,58g | Prot: 93,64g | Kolh.: 175,81g.
Frukost: Мёд, Творожная Запеканка, Чудо Йогурт, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Middag: Активия Йогурт, Хлеб, Лента Салат Свекла с Чесноком, Сосиска. Snacks/Annat: Колбаса Варено-Копченая, Банан, Батон, Бекон, Бутерброд с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|