Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1623 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 61,21g | Kolh.: 188,07g.
Frukost: Дикси Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша из Гречневых Хлопьев. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, МакКофе Капучино Di Torino , Борщ со Свининой. Middag: Макдоналдс Сок Яблочный, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Annat: Печень Куриная в Сметане. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина099 's vikthistorik
|