Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1085 kcal
|
Fett: 86,63g | Prot: 52,11g | Kolh.: 24,16g.
Frukost: Яичный Омлет, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром. Lunch: Греческий Салат, Люля-Кебаб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisha_love 's vikthistorik
|