Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
2201 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 103,34g | Kolh.: 314,23g.
Frukost: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Изюм. Lunch: Fazer Сухарики Рожь, Грейпфрут, Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Middag: Carl's Jr. Классик Бургер, Мюсли, Киви, Ёгурти Замороженный Йогурт, Grow Food Клубничный Лимонад с Имбирем и Мятой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|