Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
81,8 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1157 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 61,63g | Kolh.: 126,44g.
Frukost: Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Гречка с Овощами. Middag: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кабачки Жареные, Имбирь Маринованный, Семга Слабосоленая, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Annat: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priest_serg 's vikthistorik
|